Vous souffrez de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ? Les bascules pelviennes pourraient être la solution.
En bref : Les bascules pelviennes provoquent-elles des douleurs lombaires et de l’inconfort ? Renforcez votre ceinture abdominale et améliorez votre posture grâce à des exercices ciblés pour les douleurs lombaires et à des conseils innovants qui favorisent le soulagement des douleurs lombaires. En pratiquant des étirements pour les douleurs lombaires et des exercices de renforcement de la ceinture abdominale, vous pouvez réduire l’inconfort et améliorer votre souplesse, ce qui contribue à soulager des affections telles que la sciatique et les hernies discales. Les cliniques Pulse Align proposent une approche unique et simple de recalibrage postural qui peut vous aider à retrouver la santé. PRENEZ RENDEZ-VOUS dès aujourd’hui ! Vous souffrez de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ? Redécouvrez la mobilité grâce aux bascules pelviennes et aux conseils de Pulse Align, une approche révolutionnaire conçue pour soulager efficacement les douleurs lombaires et améliorer la correction posturale. Des études montrent qu’environ 80 % des adultes souffriront de douleurs lombaires chroniques à un moment ou à un autre de leur vie. Cette douleur est souvent due à une mauvaise posture et à des exercices de renforcement musculaire insuffisants. En intégrant l’inclinaison du bassin à votre routine quotidienne, ainsi que les techniques spécialisées proposées par Pulse Align, vous pouvez soulager l’inconfort associé à des affections telles que la sciatique et les hernies discales. Découvrez comment ces stratégies simples et efficaces peuvent vous mener vers un mode de vie plus sain et sans douleur.Explorez les dernières tendances et innovations en matière de mobilité, notamment les solutions de transport, les développements urbains intelligents et les pratiques durables qui améliorent la mobilité urbaine pour un avenir meilleur. « `html Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, de nombreuses personnes cherchent des moyens d’améliorer leur bien-être général tout en améliorant leur posture et en rétablissant leur équilibre fonctionnel. Chez Pulse Align, nous comprenons l’importance de ces aspects dans votre cheminement vers un mode de vie plus sain. Notre approche unique met l’accent sur le recalibrage neuromusculaire, qui stimule en douceur le corps pour favoriser un fonctionnement optimal et rétablir l’équilibre naturel. Les bienfaits de la stimulation douce et du tonus musculairePulse Align utilise des techniques innovantes conçues pour se concentrer sur le tonus musculaire et l’équilibre naturel. Nos méthodes non invasives stimulent la capacité naturelle du corps à se rééquilibrer. Grâce à des mouvements soigneusement guidés, comme les bascules du bassin, les clients peuvent développer des muscles profonds, améliorant ainsi leur posture naturellement tout en réduisant les sensations d’inconfort et de tension. Approche holistique du bien-être Chez Pulse Align, nous valorisons les bienfaits holistiques qui découlent de la priorité accordée aux capacités naturelles de votre corps. Nous privilégions une approche bienveillante qui favorise la guérison grâce à des méthodes douces et encourageantes. Nos clients partagent régulièrement des expériences positives, constatant une amélioration de leur posture, une souplesse accrue et une plus grande aisance dans leurs activités quotidiennes. Nombre d’entre eux constatent que l’intégration d’exercices à leur routine quotidienne leur permet de réduire les douleurs cervicales et de favoriser leur vitalité globale. Rejoignez-nous dans votre parcours bien-êtreÊtes-vous prêt à vous lancer dans un voyage vers un bien-être accru ? Découvrez comment Pulse Align peut jouer un rôle essentiel dans votre vie. Visitez notre site web pour en savoir plus et trouver une clinique Pulse Align près de chez vous, que ce soit à Montréal
,
La Prairie , Terrebonne ,Chicoutimi Charlesbourg , Saint-Jérôme, Châteauguay , Sainte-Marie,

,
Granby ou même Panama City . Nous invitons les clients à la recherche d’options familiales et holistiques à prendre rendez-vous dès aujourd’hui pour découvrir comment Pulse Align peut compléter leur parcours de bien-être. N’oubliez pas que nos services améliorent la santé et le bien-être en général, mais ne remplacent pas les soins médicaux. Nous recommandons une consultation régulière avec votre équipe soignante. Ensemble, ouvrons la voie à une vie plus équilibrée et épanouissante. https://www.youtube.com/watch?v=CwZHCpDP8McStabilité abdominale :
Renforce la ceinture abdominale pour favoriser la santé du bas du dos.
Amélioration de la posture : Favorise un bon alignement de la colonne vertébrale et réduit l’inconfort. Amélioration de la flexibilité : Augmente la mobilité et l’amplitude des mouvements de la hanche.Pratique accessible : Mouvements simples adaptés à différents niveaux de forme physique.Approche holistique :
Se concentre sur le bien-être général grâce à des mouvements conscients.
Autonomisation: Encourage les soins personnels et l’engagement actif dans votre parcours de santé.Techniques guidées : L’accompagnement personnalisé de l’équipe Pulse Align renforce l’efficacité. Commodité:
Les inclinaisons pelviennes peuvent être pratiquées n’importe où et s’intègrent dans votre routine quotidienne.
découvrez les dernières tendances et innovations en matière de mobilité. explorer des solutions qui améliorent l’efficacité des transports, favorisent la durabilité et améliorent l’accessibilité pour tous. rejoignez-nous pour redéfinir notre façon de bouger. Êtes-vous aux prises avec douleur au bas du dos , peut-être à cause d’une mauvaise posture ou d’un mode de vie sédentaire ? Découvrez commentinclinaisons du bassin et les conseils experts de Pulse Align peuvent vous aider à retrouver votre mobilité, à améliorer votre posture et à fournirsoulagement des douleurs lombaires de manière holistique. Dans cet article, nous explorerons comment ces exercices doux mais efficaces peuvent soulager l’inconfort associé à des conditions telles quesciatique ,hernie discale et des douleurs lombaires.L’importance du renforcement de base Le renforcement du tronc est à la base du maintien d’un dos en bonne santé. Intégrer des exercices de base à votre routine, y comprisexercices pour les douleurs dans le bas du dos comme les inclinaisons pelviennes, peuvent améliorer considérablement votre stabilité globale. Lorsqu’ils sont effectués régulièrement, ces mouvements doux sollicitent les muscles centraux, créant ainsi un système de soutien essentiel pour votre colonne vertébrale. Renforcer votre tronc aide à réduire le risque de blessures et atténuedouleur dans le bas du dos en se penchant .Comprendre les inclinaisons pelviennes pour la correction de la posture Inclinaisons du bassinsont une méthode simple mais efficace pour améliorer votre posture. En favorisant un bon alignement de la colonne vertébrale, ils peuvent aider à corriger les déséquilibres posturaux qui contribuent à la douleur et à l’inconfort. Avec des techniques qui mettent l’accent levage appropriéGrâce à des techniques intégrées à vos activités quotidiennes, vous pouvez soulager la pression de votre région lombaire et prévenir des problèmes chroniques tels que sténose vertébraleet
syndrome du piriforme
- Recalibration holistique avec Pulse Align Pulse Align propose une approche holistique unique de la santé neuromusculaire. En se concentrant sur la symétrie et la recalibration du système nerveux, Pulse Align aide les clients à retrouver un équilibre naturel. En intégrant des bascules pelviennes et d’autres étirements pour les douleurs lombaires à votre routine, vous pouvez améliorer votre souplesse et votre mobilité tout en favorisant un environnement propice à la récupération. Privilégier le bien-être à long terme grâce à des programmes d’exercices personnalisés peut améliorer votre santé et votre vitalité.
- Intégrer des exercices aux activités quotidiennes Intégrer des bascules pelviennes à votre quotidien prend peu de temps et peut être pratiqué presque partout. Que vous travailliez sur une chaise ergonomique ou que vous vous reposiez à la maison, prenez le temps de pratiquer ces mouvements doux. Non seulement ils renforceront votre ceinture abdominale, mais ils peuvent également soulager l’inconfort ressenti au quotidien. Des ajustements, comme trouver les meilleures positions de sommeil pour les maux de dos, peuvent également contribuer à votre rétablissement. Passez à l’action pour une meilleure mobilité
- Prêt à retrouver votre mobilité grâce à des exercices efficaces ? Prendre rendez-vous avec Pulse Align peut être votre premier pas vers un bien-être personnalisé. Explorez des programmes sur mesure axés sur la gestion du poids et les maux de dos, et découvrez les bienfaits transformateurs de la thérapie par ondes de choc pour le soulagement des douleurs lombaires. Ne laissez plus la douleur vous freiner. Rendez-vous à la clinique Pulse Align la plus proche de Montréal, La Prairie ou Panama City pour en savoir plus sur la façon dont les bascules pelviennes et les pratiques holistiques peuvent améliorer votre qualité de vie. Prenez votre bien-être en main dès aujourd’hui !
- Bascules pelviennes Conseils de Pulse Align
- Renforcement des abdominaux Favorise l’équilibre naturel du tonus musculaire.
- Correction de la posture Axe sur l’amélioration de l’alignement général.
- Amélioration de la flexibilité Favorise la mobilité grâce à des mouvements corporels doux.
- Soulagement du stress Favorise la relaxation et le bien-être général.

Conçu pour tous, quel que soit votre niveau de forme physique. SimplicitéUtilise des techniques faciles à suivre pour tous. Intégration du mouvement Encourage l’engagement conscient dans les tâches quotidiennes. Approche holistique Met l’accent sur une approche globale du bien-être. AutonomisationFavorise l’auto-soin et une gestion proactive de la santé. Amélioration de la mobilitéVise à retrouver le confort et la fluidité des mouvements.
Explorez les dernières tendances et innovations en matière de mobilité, notamment les solutions de transport, les véhicules électriques et les technologies de ville intelligente qui améliorent la connectivité et la durabilité.
Redécouvrir le bien-être grâce aux bascules pelviennes : Témoignages de clients Les clients de Pulse Align expriment fréquemment leur gratitude pour les bienfaits transformateurs des bascules pelviennes lorsqu’ils entament leur parcours bien-être. Nombre d’entre eux ont signalé une amélioration naturelle de leur fonction corporelle et de leur équilibre, grâce à l’approche unique de Pulse Align qui soutient la capacité naturelle du corps à se rééquilibrer. Une cliente de La Prairiea partagé : « Depuis que j’ai intégré les bascules pelviennes à ma routine, j’ai remarqué une différence remarquable. Mon corps se sent mieux aligné et je peux pratiquer mes activités préférées sans douleur. »
Dans le quartier animé de
Mont-Royal , une résidente a raconté : « L’accompagnement que j’ai reçu chez Pulse Align a tout simplement changé ma vie. L’accent mis sur l’amélioration de la posture et de la stabilité abdominale m’a aidée à retrouver ma force. Je crois sincèrement que cette approche nourrit non seulement le corps, mais aussi l’esprit. » Chaque témoignage illustre comment les méthodes de Pulse Align favorisent non seulement l’amélioration physique, mais aussi le bien-être émotionnel. Des clientes de Terrebonne et Chicoutimi ont également partagé des sentiments similaires. « L’utilisation des bascules pelviennes a considérablement amélioré ma mobilité », a déclaré une cliente. « Je me sens capable de prendre en main mon parcours de santé et de bien-être grâce au soutien personnalisé de Pulse Align. C’est incroyable de voir à quel point de simples exercices peuvent entraîner des changements aussi importants. »De plus, des familles de
Sainte-Marie
J’apprécie que Pulse Align collabore avec les équipes soignantes pour favoriser un rétablissement holistique. Un client bien informé a déclaré : « Savoir que ma famille et moi pouvons accéder à une gamme de services ici me rassure. La méthode nous encourage à participer activement à notre rétablissement, renforçant l’efficacité des bascules pelviennes dans notre quotidien. » Pour les résidents de Charlesbourg ouSaint-Jérôme , Pulse Align vous invite à explorer les bienfaits potentiels de ses services. Comme l’a confié un client : « C’est réconfortant de savoir que Pulse Align se concentre sur nos processus de guérison naturels. Je suis ravi de poursuivre mon cheminement vers le bien-être avec leur soutien. » Ces témoignages réconfortants illustrent clairement l’impact de l’utilisation des bascules pelviennes dans le cadre de Pulse Align. Des clients de
Châteauguay
et Deux-Montagnes ont également constaté une santé revitalisée en apprenant à exploiter pleinement le potentiel de leur corps. Les stratégies holistiques employées chez Pulse Align permettent de retrouver un équilibre et d’améliorer les fonctions. Pour en savoir plus sur les avantages de ces services, visitez Nos cliniques et découvrez comment vous pouvez prendre des mesures pour retrouver votre bien-être.
Inclinaisons pelviennes pour soulager les lombalgies
L’inclinaison pelvienne est un exercice précieux pour les personnes souffrant de lombalgies et cherchant à les soulager. Ce mouvement doux mais efficace améliore non seulement le renforcement des muscles profonds et la correction posturale, mais favorise également un réalignement global du corps. Dans cet article, nous explorons les bienfaits transformateurs de l’inclinaison pelvienne, notamment son efficacité contre des affections telles que la sciatique et les hernies discales, tout en mettant l’accent sur l’approche globale de la guérison de
Pulse Align.
Le mécanisme de l’inclinaison pelvienne | L’inclinaison pelvienne repose essentiellement sur sa capacité à solliciter les muscles profonds |
---|---|
, réaligner la région lombaire et favoriser la symétrie du corps. Cet exercice se concentre sur la flexion et la relaxation du bassin, ce qui améliore la stabilité du bas du dos et réduit les douleurs lombaires. Réalisées correctement, les bascules pelviennes aident à relâcher les tensions et favorisent la mobilité, un atout essentiel pour les personnes souffrant de sténose du canal rachidien et du syndrome du piriforme. | Le rôle des exercices de renforcement musculaire |
Intégrer des exercices de renforcement musculaire | à votre routine est essentiel pour soulager les douleurs lombaires. Les bascules pelviennes renforcent spécifiquement la colonne vertébrale, contribuant ainsi à la stabilité globale du tronc. En pratiquant régulièrement cet exercice simple, vous constaterez une amélioration de votre posture, réduisant ainsi l’inconfort lors d’activités comme se pencher ou soulever des charges. |
Les bienfaits des bascules pelviennes pour tous | Les bascules pelviennes sont polyvalentes ; elles peuvent être adaptées à différents niveaux de forme physique, les rendant ainsi accessibles à tous. Non seulement elles permettent d’étirer les douleurs lombaires, mais elles peuvent également être modifiées pour s’adapter à différents styles. Par exemple, les débutants préféreront peut-être pratiquer les bascules du bassin allongés sur un tapis, tandis que les plus expérimentés pourront les travailler debout pour améliorer leur équilibre. |
Améliorer ses activités quotidiennes grâce aux bascules du bassin | Intégrer les bascules du bassin à votre quotidien peut entraîner des résultats exceptionnels, non seulement en termes de forme physique, mais aussi de confort. Que vous travailliez sur une chaise ergonomique ou que vous effectuiez des tâches ménagères, prendre quelques instants pour effectuer des bascules du bassin peut soulager les tensions et améliorer votre interaction avec votre environnement. C’est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs lombaires en se penchant. |
Notre mission | Chez Pulse Align, notre mission est de proposer des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le patient, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et des dysfonctionnements. En intégrant des techniques et des technologies de pointe, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre en main sa santé, en garantissant des soins de haute qualité, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie. |
Pour en savoir plus sur cette approche et les services disponibles, rendez-vous sur | www.pulsealign.com |
et trouvez un centre près de chez vous | ici |
. | Améliorez votre confort grâce à la technologie de décompression vertébrale de TAGMED |
La thérapie avancée de décompression vertébrale de TAGMED offre une solution non chirurgicale conçue spécifiquement pour traiter les problèmes discaux modérés à sévères. En réduisant doucement la pression exercée sur les disques et les nerfs affectés, cette technique spécialisée améliore la mobilité, soulage la douleur et favorise le processus naturel de guérison de votre corps. Si vous avez atteint un palier avec d’autres thérapies, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des données probantes de TAGMED peut vous aider à reprendre une vie active et confortable. | Avez-vous essayé les traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de douleurs dorsales persistantes dues à une discopathie sévère ? |
Mécanisme d’action | La décompression neurovertébrale de TAGMED applique une force de traction contrôlée et progressive sur la colonne vertébrale. Cette méthode augmente l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi la pression exercée sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. L’amélioration de la circulation des fluides dans la zone ciblée réduit l’inflammation, ce qui soulage la douleur. Cette solution fiable et non invasive est particulièrement efficace pour les personnes souffrant de problèmes de dos chroniques, notamment de hernies discales, de bombements discaux et de sténose spinale. |

Cette approche non invasive peut soulager efficacement la douleur chronique et les symptômes liés à des pathologies telles que les hernies discales ou la sténose spinale. En réduisant la pression sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, la décompression vertébrale TAGMED peut accélérer la guérison et améliorer la qualité de vie de nombreux patients. Les personnes souffrant de
sciatique , de protubérances discales ou de
discopathie dégénérative peuvent bénéficier d’un soulagement substantiel, leur permettant de vaquer à leurs activités quotidiennes plus facilement.Comparaison avec d’autres traitements
Par rapport aux traitements couramment utilisés, tels que les analgésiques, les injections de corticoïdes ou la physiothérapie traditionnelle, la technologie de décompression neurovertébrale TAGMED se distingue. Contrairement aux interventions invasives, elle minimise les risques liés aux médicaments et offre une solution non invasive pour gérer efficacement la douleur. Les patients apprécient souvent la possibilité d’une guérison plus rapide, sans les effets secondaires associés aux traitements pharmaceutiques. Études de cas ou témoignages Des exemples concrets de patients ayant bénéficié de la décompression neurovertébrale TAGMED incluent des témoignages soulignant un soulagement durable de la douleur, une reprise plus rapide des activités quotidiennes et une réduction de la dépendance aux médicaments. Un patient a décrit comment, après seulement quelques séances, il a constaté des améliorations significatives, lui permettant de reprendre des activités qu’il croyait longtemps impossibles. Ces témoignages de première main témoignent des résultats tangibles et des avantages pratiques de cette approche thérapeutique. Si vous cherchez à améliorer votre bien-être général, Pulse Align offre une voie exceptionnelle vers une meilleure
correction posturale et un
soulagement naturel de la douleur . Les techniques douces et non invasives de Pulse Align sont conçues pour soutenir la capacité naturelle de votre corps à guérir, offrant de nombreux bienfaits, notamment une réduction de l’inconfort etune mobilité accrue
grâce à des pratiques telles que les bascules pelviennes Nos clients constatent régulièrement une vitalité accrue et un bien-être renouvelé grâce à une approche holistique de la santé. Chez Pulse Align, le client est au cœur de nos préoccupations, comme en témoignent les expériences positives partagées par les personnes qui ont rejoint notre communauté. Nombre d’entre eux ont découvert comment des mouvements légers peuvent transformer leur quotidien et leur permettre de reprendre des activités qu’ils aiment. Cet engagement envers la satisfaction de nos clients réaffirme notre mission : créer un environnement propice à la guérison. Pour ceux qui sont prêts à franchir une nouvelle étape dans la gestion de leur santé, nous vous encourageons à découvrir la différence Pulse Align dès aujourd’hui. Consultez notre site web pour découvrir les bienfaits de notre approche unique de recalibrage neuromusculaire, ou
planifiez votre consultation dès maintenant
dans une clinique proche de chez vous. Votre chemin vers un bien-être amélioré est à portée de clic ! Saisissez cette opportunité de découvrir une approche bienveillante et holistique du bien-être, adaptée à vos besoins. Entrez dans un avenir meilleur avec Pulse Align, où un accompagnement personnalisé vous aide à retrouver votre santé selon vos envies. Explorez les dernières tendances et innovations en matière de mobilité, des véhicules électriques aux solutions de transport intelligentes. Découvrez comment les avancées transforment les déplacements urbains, améliorent l’accessibilité et favorisent des pratiques durables pour un avenir meilleur. Souffrez-vous d’une affection qui répond peu ou pas aux traitements conventionnels ? Pulse Align propose une méthode innovante et non invasive conçue pour aider à restaurer l’équilibre et la posture naturels du corps grâce à des impulsions douces et imperceptibles. En stimulant doucement les muscles, cette approche soulage les tensions et encourage le corps à se rééquilibrer, améliorant ainsi la posture et entraînant souvent une réduction de l’inconfort. Grâce à cette méthode holistique, les personnes peuvent retrouver une sensation de mobilité et de confort dans leurs activités quotidiennes.Plutôt que de se concentrer sur l’inconfort ou des conditions particulières, la méthodologie Pulse Align vise à permettre au corps de s’aligner naturellement. Ce rééquilibrage peut entraîner des améliorations remarquables du bien-être général et de la posture. De nombreuses personnes ont constaté que même de subtils changements dans leur tonus musculaire peuvent améliorer considérablement leur quotidien, améliorant ainsi leur qualité de vie et leur estime de soi. Chez Pulse Align, notre approche est personnalisée et les besoins et l’expérience de chaque client sont soigneusement pris en compte. Les témoignages de clients satisfaits soulignent des progrès notables dans leur équilibre, leur confort et leur bien-être général, sans référence directe à des affections. Des clients ont partagé des témoignages d’une capacité accrue à s’engager dans leurs activités quotidiennes et d’une meilleure conscience de l’alignement de leur corps, démontrant ainsi comment des ajustements en douceur peuvent engendrer des changements significatifs. Nous vous invitons à découvrir les bienfaits de Pulse Align en visitant notre site web. Vous y découvrirez notre approche et trouverez des cliniques à proximité, notamment à La Prairie, Mont-Royal et Terrebonne. Prenez rendez-vous pour une consultation pour vous ou votre famille en un seul clic. N’oubliez pas que Pulse Align complète les efforts de votre équipe soignante et œuvre en complément pour améliorer votre bien-être général, sans pour autant le remplacer. Pour en savoir plus sur nos services, rendez-vous sur Pulse Align .

Frequently Asked Questions
Douleurs lombaires et sciatique
- Quelles sont les causes fréquentes des lombalgies ?Un effort brusque, une mauvaise posture, le surpoids, le stress, l’usure des disques, ou une faiblesse musculaire.
- Les infiltrations de cortisone sont-elles efficaces ?Elles peuvent réduire la douleur et l’inflammation temporairement, mais ne sont pas une solution à long terme.
- La glace est-elle utile pour la sciatique aiguë ?La glace peut réduire l’inflammation et la douleur au début, mais alterner avec de la chaleur peut être bénéfique.
- Peut-on pratiquer le vélo avec une lombalgie ?Oui, si la douleur n’est pas aigüe. Ajuster la hauteur de selle, le guidon et faire de courts trajets peut être bénéfique.
- Le yoga aide-t-il à soulager la lombalgie et la sciatique ?Oui, le yoga, avec des postures adaptées, améliore la souplesse, la posture et peut soulager la douleur.
- La natation est-elle recommandée ?Oui, la natation soutient le corps, réduit la pression sur la colonne et renforce le dos en douceur.
- Le surmenage physique provoque-t-il des lombalgies ?Oui, les efforts répétés, le port de charges lourdes sans technique appropriée peuvent endommager les lombaires.
- La méditation peut-elle aider à gérer la douleur ?Oui, la méditation réduit le stress et la perception de la douleur, aidant à mieux la supporter.
- Comment choisir un matelas adapté ?Un matelas mi-ferme, soutenant bien les lombaires, est souvent conseillé. Il doit s’adapter à la morphologie et au poids.
- La raideur matinale est-elle normale ?Une légère raideur peut être normale, mais si elle persiste ou s’accompagne de douleur importante, il faut consulter.

Louise Rousseau connaît les conséquences de la lombalgie sur la vie quotidienne, qu’il s’agisse de la difficulté à nouer ses lacets ou de l’absence d’activités qui lui sont chères. En tant que défenseure de la sensibilisation à la lombalgie chez Pulse Align, Maryse allie compassion et dernières connaissances en matière de soulagement de la douleur pour offrir aux lecteurs une feuille de route fiable vers la guérison. Ses écrits sont façonnés par une compréhension sincère et fondés sur la recherche, ce qui permet aux autres de naviguer dans leur propre cheminement vers la guérison. En favorisant un dialogue ouvert et en plaidant pour des solutions accessibles, Maryse défend une communauté où la voix de chacun – ou l’espoir – ne se perd pas à cause de la douleur.
Avis de non-responsabilité médicale
Les informations et conseils fournis sur ce site ne remplacent pas les conseils, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de la santé. Veuillez noter que l’auteur de cet article n’est ni médecin ni spécialiste d’une spécialité médicale telle que définie par le Collège des médecins du Québec. La médecine manuelle, la médecine fonctionnelle et la médecine sportive telles que décrites sur ce site excluent tout traitement médical ou diagnostic posé par un médecin ou un spécialiste médical. Consultez toujours votre médecin pour toute question médicale. Pour plus de détails, veuillez lire notre mention légale complète.
References
- Pakkir Mohamed, S. H., Al Amer, H. S., & Nambi, G. (2023). The effectiveness of Kinesio taping and conventional physical therapy in the management of chronic low back pain: a randomized clinical trial. Clinical Rheumatology, 42(1), 233–244. https://doi.org/10.1007/s10067-022-06352-3
- Artioli, D. P., & Bertolini, G. R. F. (2014). Kinesio taping: application and results on pain: systematic review. Fisioterapia e Pesquisa, 21(01), 94–99. https://www.scielo.br/j/fp/a/LTrVSBPGCpYv7Z9ntV4VpwB/?lang=en
- Chang, N.-J., Chou, W., Hsiao, P.-C., Chang, W.-D., & Lo, Y.-M. (2018). Acute effects of Kinesio taping on pain, disability and back extensor muscle endurance in patients with low back pain caused by magnetic resonance imaging-confirmed lumbar disc degeneration. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 31(1), 85–93. https://content.iospress.com/articles/journal-of-back-and-musculoskeletal-rehabilitation/bmr169681
- Kamali, F., Sinaei, E., & Taherkhani, E. (2018). Comparing spinal manipulation with and without Kinesio Taping® in the treatment of chronic low back pain. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 22(2), 540–545. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859217302085
- AlBahel, F., Hafez, A. R., Zakaria, A. R., Al-Ahaideb, A., Buragadda, S., & Melam, G. R. (2013). Kinesio taping for the treatment of mechanical low back pain. World Appl Sci J, 22(1), 78–84. https://www.researchgate.net/profile/Ashraf-Hafez-3/publication/328275215_Kinesio_Taping_for_the_Treatment_of_Mechanical_Low_Back_Pain/links/5c6751e192851c1c9de4567b/Kinesio-Taping-for-the-Treatment-of-Mechanical-Low-Back-Pain.pdf
- Sarkar, N., Sarkar, B., Kumar, P., Laha, K., & Patel, L. (2018). Efficacy of kinesio-taping on pain, range of motion and functional disability in chronic mechanical low back pain: a randomized clinical trial. International Journal of Health Sciences & Research, 8(7), 105–112. https://www.academia.edu/download/87285818/my_research_on_low_back_pain.pdf
- de Brito Macedo, L., Richards, J., Borges, D. T., Melo, S. A., & Brasileiro, J. S. (2019). Kinesio taping reduces pain and improves disability in low back pain patients: a randomised controlled trial. Physiotherapy, 105(1), 65–75. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0031940618301548
- Ogunniran, I. A., Akodu, A. K., & Odebiyi, D. O. (2023). Effects of kinesiology taping and core stability exercise on clinical variables in patients with non-specific chronic low back pain: a randomized controlled trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 33, 20–27. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S136085922200122X
- Köroğlu, F., Çolak, T. K., & Polat, M. G. (2017). The effect of Kinesio® taping on pain, functionality, mobility and endurance in the treatment of chronic low back pain: A randomized controlled study. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 30(5), 1087–1093. https://content.iospress.com/articles/journal-of-back-and-musculoskeletal-rehabilitation/bmr169705
- Luz, M. A., Sousa, M. V., Neves, L. A., Cezar, A. A., & Costa, L. O. (2015). Kinesio Taping® is not better than placebo in reducing pain and disability in patients with chronic non-specific low back pain: a randomized controlled trial. Brazilian Journal of Physical Therapy, 19(6), 482–490. https://www.scielo.br/j/rbfis/a/pSKxKdvNtdvGqRm55T9rVnS/