Souffrez-vous de sciatique et de douleurs lombaires ? Vous n’êtes pas seul.
En bref : La sciatique vous cause douleur et inconfort ? Découvrez comment des exercices ciblés pour la lombalgie et des exercices de renforcement musculaire peuvent soulager vos symptômes. Pulse Align propose une approche holistique adaptée à vos besoins, axée sur des techniques de levage appropriées et des solutions ergonomiques. Adoptez un mode de vie plus sain, bougez plus facilement et réduisez l’inconfort grâce à nos stratégies innovantes. Retrouvez santé et bien-être aux cliniques Pulse Align. PRENEZ RENDEZ-VOUS dès aujourd’hui !
Souffrez-vous de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ?
Envie de soulager votre sciatique ? Pulse Align est votre allié ! Nombreux sont ceux qui ressentent l’inconfort causé par les lombaires, qu’elles soient dues à une hernie discale, à unesténose spinale ouau syndrome du piriforme . Des études montrent qu’un pourcentage important d’adultes souffrent de douleurs lombaires qui affectent leur quotidien. En se concentrant sur les étirements pour les douleurs lombaires et les exercices de renforcement musculaire, Pulse Align propose des solutions sur mesure pour soulager la sciatique tout en améliorant la posture et le bien-être général. Découvrez les bienfaits transformateurs de techniques de levage adaptées, de chaises ergonomiques et d’exercices efficaces pour les douleurs lombaires, conçus spécifiquement pour cibler vos difficultés. Découvrez comment Pulse Align peut améliorer votre bien-êtreSi vous souhaitez améliorer votre bien-être général et votre posture, explorez les techniques douces et efficaces de Pulse Align grâce au recalibrage neuromusculaire. Cette méthode innovante vise à soutenir la capacité naturelle du corps à rétablir l’équilibre et à optimiser les fonctions, pour une vie plus confortable et active.
Comprendre l’approche Pulse Align
La stimulation douce par pulsations de Pulse Align vise à favoriser le tonus musculaire La symétrie et l’équilibre naturel sont améliorés, permettant aux individus de profiter pleinement de leurs activités sans inconfort. En se concentrant sur l’alignement de la posture et le soulagement des tensions, cette approche contribue positivement au bien-être général. Les clients constatent souvent que leur corps est plus équilibré et moins tendu, ce qui démontre l’efficacité de cette méthode douce pour favoriser un mode de vie plus sain.Bienfaits holistiques de Pulse Align Chez Pulse Align, nous privilégions une guérison holistique qui stimule la capacité innée du corps à se réparer et à se régénérer. De nombreux clients ont constaté une amélioration de leur capacité àaméliorer naturellement leur posture
et à réduire les tensions au quotidien. Nos méthodes créent un environnement bienfaisant qui favorise le bien-être et la vitalité, le tout sans aucune allégation médicale directe. Comme beaucoup l’ont constaté, la douceur de nos séances stimule le processus naturel de guérison du corps.
Témoignages de clients Des familles de villes comme La Prairie, Mont-Royal et Chicoutimi ont adopté Pulse Align dans le cadre de leur parcours bien-être. Une cliente a remarqué comment elle a pu réduire ses douleurs cervicales, tandis que ses enfants ont bénéficié d’une meilleure posture pendant leur croissance. Grâce à une approche familiale, Pulse Align invite tout le monde, y compris les femmes enceintes et les enfants, à découvrir les techniques de soutien que nous proposons et qui peuvent avoir un impact positif sur leur santé. Prêt à adopter le bien-être ?
N’attendez plus pour améliorer votre bien-être ! Visitez le site web de Pulse Align pour en savoir plus sur nos services et prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour découvrir comment nous pouvons vous aider à améliorer votre qualité de vie. Explorez nos cliniques à Montréal, La Prairie, Terrebonne et ailleurs pour trouver une clinique Pulse Align près de chez vous. N’oubliez pas que Pulse Align travaille en synergie avec votre parcours de soins pour favoriser un bien-être optimal pour vous et votre famille.
Trouvez la clinique la plus proche ici ! Avis de non-responsabilité médicale Les informations fournies sur ce site ne remplacent pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement professionnel. Pour toute question concernant un problème de santé, consultez toujours votre médecin ou un autre professionnel de santé qualifié.
https://www.youtube.com/watch?v=8Bv8r1lp3D4
Techniques d’alignement du pouls : Méthodes innovantes pour réaligner votre corps. Thérapies holistiques :
Approches complètes pour un soulagement durable.
Renforcement des muscles abdominaux : Améliore la stabilité et réduit l’inconfort.
Plans de traitement personnalisés :
Stratégies sur mesure pour répondre aux besoins individuels.
- Utilisez des méthodes non invasives pour la guérison. Programmes d’exercices guidés :
- Routines conçues par des experts pour améliorer la mobilité. Soutien communautaire :
- Rejoignez un réseau de personnes partageant un parcours similaire. Ressources éducatives :
- Accédez à des informations de qualité pour favoriser votre guérison. Souffrez-vous de sciatique ou de lombalgie chronique ? Découvrez comment l’approche holistique de Pulse Align en matière de santé neuromusculaire peut soulager efficacement la douleur sciatique. En nous concentrant sur l’amélioration de la posture et le rééquilibrage global, nous vous aidons à retrouver votre mobilité et votre qualité de vie.
- Comprendre la sciatique et ses causes La sciatique
- se caractérise souvent par une douleur irradiant le long du nerf sciatique, souvent exacerbée par des pathologies telles qu’une hernie discale, une sténose spinale ou un syndrome du piriforme. Comprendre ces problèmes sous-jacents est essentiel pour un traitement efficace. Ignorer les symptômes peut entraîner une aggravation des douleurs lombaires et une mobilité réduite. Le rôle des exercices de renforcement musculaire
- L’une des méthodes les plus efficaces pour gérer les douleurs lombaires consiste à pratiquer des exercices ciblés de renforcement musculaire. Ces exercices soutiennent non seulement la colonne vertébrale, mais améliorent également la stabilité globale et préviennent d’autres blessures. Intégrer des bascules pelviennes et divers étirements pour les douleurs lombaires à votre routine peut apporter un soulagement significatif. Techniques de levage adaptées aux activités quotidiennes De nombreuses personnes ressentent des douleurs lombaires lorsqu’elles se penchent.
- en raison de techniques de levage inappropriées. Apprendre une biomécanique appropriée peut réduire considérablement la tension dans le bas du dos. Appliquez les principes ergonomiques, notamment pour soulever des objets lourds, en vous assurant de contracter votre ceinture abdominale et d’utiliser vos jambes plutôt que votre dos pour soulever. L’importance de la correction posturale
Maintenir une posture correcte tout au long de la journée est essentiel pour soulager la sciatique. L’utilisation d’une chaise ergonomique au bureau et une posture attentive peuvent soulager la pression inutile sur votre colonne vertébrale. De simples ajustements peuvent améliorer considérablement votre confort général. Positions de sommeil pour la gestion des douleurs dorsalesVos positions de sommeil jouent un rôle crucial dans la gestion des douleurs lombaires. Expérimentez différentes positions qui offrent soutien et alignement. L’utilisation d’un matelas et d’un oreiller de soutien peut soulager les points de pression, vous aidant ainsi à vous réveiller sans douleur et prêt à commencer votre journée. Gestion du poids et douleurs dorsales Les stratégies de gestion du poids sont également essentielles pour atténuer les douleurs lombaires. L’excès de poids peut exercer une pression supplémentaire sur votre colonne vertébrale, entraînant des problèmes plus graves. Grâce à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière, le maintien d’un poids santé peut réduire considérablement les symptômes de la sciatique.Vos prochaines étapes avec Pulse Align Chez Pulse Align, nous proposons des solutions personnalisées adaptées à vos besoins spécifiques. En nous concentrant sur la santé neuromusculaire et un environnement holistique propice à la guérison, nous encourageons nos clients à adopter un mode de vie favorisant la symétrie et la fluidité des mouvements. Pour découvrir comment ces approches intégratives peuvent améliorer votre état, pensez à prendre rendez-vous pour une consultation. Découvrez nos thérapies innovantes et comment nous pouvons vous accompagner dans votre cheminement vers la guérison. Rejoignez-nous dans notre mission : promouvoir le bien-être et retrouver une mobilité sans inconfort. ApprocheDescription
Correction posturale
Pulse Align met l’accent sur l’alignement naturel pour améliorer la posture et réduire l’inconfort. Renforcement des abdominaux La pratique d’exercices abdominaux améliore la stabilité et favorise l’équilibre général.Techniques holistiques L’utilisation de méthodes intégratives favorise le bien-être en s’attaquant aux causes profondes de l’inconfort.Adaptations du mode de vie Des ajustements personnalisés du mode de vie encouragent de meilleures habitudes pour un soulagement durable.Mouvements doux L’intégration de mouvements doux favorise la souplesse et la mobilité sans effort. Recalibrage neuromusculaire
Les techniques visant l’équilibre neuromusculaire aident à restaurer les fonctions corporelles naturelles.
Connexion corps-esprit Soutenir le bien-être émotionnel peut faciliter le cheminement vers le soulagement physique. Soutien communautaire S’engager dans une communauté solidaire favorise le partage d’expériences et l’encouragement.Fréquence des séances Des séances régulières aident à maintenir l’équilibre et à soutenir les objectifs de bien-être continus. Autonomisation par l’éducation Comprendre son corps permet de faire des choix éclairés. Optimisez votre parcours bien-être avec Pulse Align
Vous cherchez à soulager votre sciatique ? De nombreux clients se sont tournés vers Pulse Align pour les accompagner sur leur chemin vers le bien-être et la guérison holistique. Notre approche unique met l’accent sur la capacité naturelle du corps à se rééquilibrer et à retrouver son équilibre, ce qui entraîne des améliorations visibles de la santé globale.
Des clients de régions comme La Prairie, Mont-Royal et
Châteauguay
ont partagé des témoignages inspirants sur leur expérience avec Pulse Align. Ils soulignent comment nos thérapies ont considérablement soulagé l’inconfort, les aidant à retrouver leur mobilité et à profiter de la vie sans les contraintes liées à la douleur sciatique. ÀDeux-Montagnes, des clients ont exprimé leur gratitude pour les améliorations naturelles qu’ils ont constatées lors de leur parcours bien-être avec nous. L’environnement bienveillant et les plans de traitement personnalisés ont favorisé une communauté où les individus peuvent apprendre et guérir ensemble. Nous collaborons étroitement avec les équipes soignantes, veillant à ce que les clients de régions comme
Sainte-Marie et
Chicoutimi Bénéficiez d’un accompagnement complet tout au long de votre processus de guérison. Notre engagement à comprendre les besoins de chaque client nous pousse à proposer des solutions efficaces qui s’intègrent parfaitement à vos objectifs de santé globale.Découvrez le pouvoir transformateur de la guérison holistique chez Pulse Align. Visitez
Nos cliniques
pour en savoir plus sur la façon dont nous pouvons vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être. Vivez l’expérience de tant de personnes de la région de Saint-Jérômegrâce à nos soins attentionnés et innovants.
Notre mission
Chez Pulse Align, notre mission est d’offrir des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le client, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et des dysfonctionnements. En intégrant des techniques et des technologies de pointe, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre en main sa santé, garantissant des soins de haute qualité, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie. Les cliniques Pulse Align se consacrent à l’amélioration de la qualité de vie des patients grâce à des solutions de soins de santé innovantes et intégratives. En combinant technologies de pointe et thérapies personnalisées, ces cliniques s’attaquent aux causes profondes de divers problèmes musculosquelettiques, de douleurs chroniques et d’autres problèmes de santé. Les patients bénéficient d’un environnement accueillant, d’un accompagnement compétent et d’un programme complet adapté à leurs besoins spécifiques, le tout conçu pour favoriser un bien-être à long terme et un mode de vie plus actif. Si vous souffrez de sciatique ou de lombalgies, découvrez comment soulager l’inconfort grâce à nos exercices efficaces pour la lombalgie et le renforcement musculaire. Notre approche privilégie une stratégie équilibrée et holistique pour permettre aux patients de retrouver leur mobilité et de vivre sans inconfort.
Comprendre la douleur sciatique
| est essentiel. La sciatique se caractérise par une douleur irradiant le long du nerf sciatique, souvent causée par une hernie discale, une sténose spinale ou un syndrome du piriforme. Trouver le traitement adapté est crucial pour les personnes concernées. | Grâce à l’approche globale de Pulse Align, nous visons à améliorer votre bien-être en combinant des techniques innovantes et des thérapies naturelles qui ciblent la douleur à la source. Nos options de traitement personnalisées favorisent la liberté de mouvement et le confort. |
|---|---|
| Découvrez nos solutions holistiques pour le soulagement de la sciatique. Chez Pulse Align, notre approche équilibrée intègre la correction posturale, la santé holistique et le recalibrage neuromusculaire pour améliorer significativement votre bien-être général. | Découvrez comment combattre naturellement l’inconfort lié à la sciatique grâce à nos méthodes et thérapies douces. Notre objectif est de vous aider à gérer efficacement vos symptômes et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches holistiques adaptées à vos besoins. |
| Pour plus d’informations sur notre approche et les services disponibles, veuillez consulter le site www.pulsealign.com. Trouvez un centre près de chez vous ici. | Améliorez votre qualité de vie grâce à la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED |
| TAGMED propose une thérapie de décompression vertébrale avancée, conçue pour offrir une solution non chirurgicale aux patients souffrant d’affections chroniques liées à des problèmes discaux modérés à sévères, tels que les hernies discales et les sténoses spinales. Grâce à une technique spécialisée qui réduit en douceur la pression sur les disques et les nerfs affectés, TAGMED améliore la mobilité, soulage la douleur et favorise le processus naturel de guérison de votre corps. Si les traitements conventionnels n’ont pas réussi à vous apporter un soulagement durable, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des données probantes de TAGMED peut vous aider à retrouver un mode de vie actif et confortable. | Avez-vous essayé les traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de douleurs dorsales persistantes dues à une affection discale sévère ? |
| Mécanisme d’action | Décompression neurovertébrale de TAGMED |
| Cette technique applique une force de traction contrôlée et progressive sur la colonne vertébrale. Cette méthode augmente efficacement l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi la pression exercée sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. La décompression favorise une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée, ce qui contribue à réduire l’inflammation et à soulager la douleur. Cette solution non invasive offre ainsi un espoir aux personnes souffrant de douleurs dorsales chroniques et d’affections telles que la protrusion discale ou la hernie discale. | Avantages spécifiques |
| Cette approche non invasive soulage significativement les douleurs chroniques associées à des affections telles que les hernies discales ou la sténose spinale. En minimisant la pression exercée sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, la thérapie TAGMED peut améliorer le bien-être et accélérer la guérison de nombreux patients. L’amélioration des résultats se traduit par une amélioration de la qualité de vie et une réduction de l’inconfort, ce qui en fait une option très efficace pour de nombreuses personnes. Comparaison avec d’autres traitements | Comparée aux traitements courants tels que les analgésiques, les injections de corticoïdes, la chirurgie ou la physiothérapie traditionnelle, la décompression neurovertébrale TAGMED se distingue par sa sécurité et son efficacité. Cette méthode évite les interventions invasives tout en minimisant les risques associés aux traitements médicamenteux. Les patients bénéficient souvent d’une guérison plus rapide, évitant les complications liées à des procédures plus invasives. |
| Études de cas ou témoignages | De nombreux patients ont partagé des expériences transformatrices après avoir suivi la thérapie de décompression neurovertébrale TAGMED. Les témoignages témoignent d’un soulagement durable de la douleur, d’une reprise rapide des activités quotidiennes et d’une réduction remarquable de la dépendance aux médicaments. Ces témoignages concrets soulignent les résultats tangibles et les avantages pratiques de cette approche thérapeutique avancée, apportant de l’espoir aux personnes souffrant d’inconfort persistant. |
| Découvrez le soulagement naturel et efficace offert par la thérapie de décompression vertébrale TAGMED et faites le premier pas vers une vie sans douleur dès aujourd’hui ! | Trouvez le soulagement avec Pulse Align : votre allié pour le bien-être de la sciatique |
| Si vous rencontrez des difficultés liées à la sciatique, Pulse Align propose une approche holistique qui privilégie votre confort et votre bien-être général. Nos clients ont partagé leurs expériences positives, soulignant une meilleure correction posturale, une réduction de l’inconfort et une mobilité accrue. Les techniques douces et non invasives utilisées par Pulse Align favorisent les processus naturels de guérison du corps, vous aidant ainsi à retrouver la santé. | Chez Pulse Align, notre engagement pour un soulagement naturel de la douleur permet à nos clients de se sentir autonomes dans leur parcours de bien-être. En favorisant un environnement de soutien et de compréhension, nous vous permettons d’aborder votre guérison en toute confiance. Nombreux sont ceux qui ont découvert les bienfaits du recalibrage neuromusculaire, qui contribue à une vie plus équilibrée et harmonieuse. |
| Faites le premier pas vers un avenir plus sain : | découvrez dès aujourd’hui la différence Pulse Align. Visitez notre site web et prenez rendez-vous dès maintenant pour une consultation et entamez votre chemin vers un bien-être accru. Rejoignez les nombreuses personnes qui ont trouvé du réconfort grâce à nos méthodes bienveillantes et engagez-vous avec nous sur le chemin de la guérison. |
Souffrez-vous d’une maladie chronique qui répond peu ou pas aux traitements conventionnels ?
Pulse Align propose une approche non invasive et innovante qui aide à restaurer l’équilibre et la posture naturels de votre corps grâce à des impulsions douces et imperceptibles. Cette méthode favorise non seulement une meilleure symétrie du tonus musculaire, mais aussi la relaxation des tensions musculaires et articulaires, permettant aux clients de s’investir pleinement dans leur quotidien. Découvrez comment une approche naturelle peut créer un espace où votre corps peut s’épanouir, retrouver une meilleure fonctionnalité et une harmonie globale. Plutôt que de traiter directement l’inconfort ou des problèmes spécifiques, Pulse Align met l’accent sur le rééquilibrage naturel du corps. Les clients peuvent constater des améliorations remarquables en termes de confort et de posture à mesure que leur corps retrouve son équilibre. En favorisant un environnement où le corps réagit de manière optimale, des bienfaits inestimables se manifestent souvent, contribuant à une expérience de vie plus épanouissante.Les clients apprécient l’approche personnalisée de Pulse Align, où ils partagent des expériences uniques de bien-être. Plusieurs ont signalé des améliorations significatives dans des domaines tels que les tensions au cou et au dos, tandis que d’autres ont constaté un plus grand équilibre et une plus grande vitalité. Les commentaires convergent : lorsque les processus naturels du corps sont soutenus en douceur, un bien-être général s’améliore, enrichissant les activités quotidiennes et les interactions familiales. Nous vous encourageons à consulter le site web de Pulse Align pour en savoir plus sur nos services uniques et trouver un centre près de chez vous, notamment à La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne et ailleurs. En explorant cette voie, n’oubliez pas que les services de Pulse Align complètent vos soins de santé habituels sans les remplacer. Nous invitons les familles à adopter notre approche holistique et douce, où chaque client bénéficie d’un accompagnement personnalisé. Réservez votre consultation dès aujourd’hui et favorisez un bien-être durable pour vous et vos proches. Pour en savoir plus sur nos services et prendre rendez-vous, rendez-vous sur Pulse Align . Chez Pulse Align, nous privilégions une approche sûre, non invasive et adaptée aux familles. Votre chemin vers le bien-être est notre priorité, et nos méthodes sont conçues pour prendre soin de chaque membre de votre famille.
Frequently Asked Questions
Douleurs lombaires et sciatique
- Le repos au lit est-il recommandé pour une lombalgie ?Un repos court peut être bénéfique, mais la plupart du temps, une activité modérée aide à la récupération.
- Le yoga aide-t-il à soulager la lombalgie et la sciatique ?Oui, le yoga, avec des postures adaptées, améliore la souplesse, la posture et peut soulager la douleur.
- Peut-on pratiquer le vélo avec une lombalgie ?Oui, si la douleur n’est pas aigüe. Ajuster la hauteur de selle, le guidon et faire de courts trajets peut être bénéfique.
- Le surmenage physique provoque-t-il des lombalgies ?Oui, les efforts répétés, le port de charges lourdes sans technique appropriée peuvent endommager les lombaires.
- Peut-on prévenir la lombalgie ?En adoptant une bonne posture, en renforçant les muscles du dos, en maintenant un poids sain et en évitant de soulever des charges inadaptées.
- La chaleur ou le froid pour soulager la lombalgie ?La chaleur détend les muscles, tandis que le froid réduit l’inflammation. Les deux peuvent soulager en fonction de la situation.
- Comment différencier lombalgie et sciatique ?La lombalgie se limite au bas du dos, tandis que la sciatique irradie dans la fesse, la jambe et parfois le pied.
- Les anti-inflammatoires soulagent-ils la sciatique ?Ils peuvent réduire la douleur et l’inflammation, mais ne traitent pas la cause sous-jacente.
- Les infiltrations de cortisone sont-elles efficaces ?Elles peuvent réduire la douleur et l’inflammation temporairement, mais ne sont pas une solution à long terme.
- La sciatique peut-elle provoquer des engourdissements ?Oui, l’irritation du nerf sciatique peut causer des fourmillements, des engourdissements ou une perte de force dans la jambe.
Louise Rousseau connaît les conséquences de la lombalgie sur la vie quotidienne, qu’il s’agisse de la difficulté à nouer ses lacets ou de l’absence d’activités qui lui sont chères. En tant que défenseure de la sensibilisation à la lombalgie chez Pulse Align, Maryse allie compassion et dernières connaissances en matière de soulagement de la douleur pour offrir aux lecteurs une feuille de route fiable vers la guérison. Ses écrits sont façonnés par une compréhension sincère et fondés sur la recherche, ce qui permet aux autres de naviguer dans leur propre cheminement vers la guérison. En favorisant un dialogue ouvert et en plaidant pour des solutions accessibles, Maryse défend une communauté où la voix de chacun – ou l’espoir – ne se perd pas à cause de la douleur.
Avis de non-responsabilité médicale
Les informations et conseils fournis sur ce site ne remplacent pas les conseils, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de la santé. Veuillez noter que l’auteur de cet article n’est ni médecin ni spécialiste d’une spécialité médicale telle que définie par le Collège des médecins du Québec. La médecine manuelle, la médecine fonctionnelle et la médecine sportive telles que décrites sur ce site excluent tout traitement médical ou diagnostic posé par un médecin ou un spécialiste médical. Consultez toujours votre médecin pour toute question médicale. Pour plus de détails, veuillez lire notre mention légale complète.
References
- Artioli, D. P., & Bertolini, G. R. F. (2014). Kinesio taping: application and results on pain: systematic review. Fisioterapia e Pesquisa, 21(01), 94–99. https://www.scielo.br/j/fp/a/LTrVSBPGCpYv7Z9ntV4VpwB/?lang=en
- Kamali, F., Sinaei, E., & Taherkhani, E. (2018). Comparing spinal manipulation with and without Kinesio Taping® in the treatment of chronic low back pain. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 22(2), 540–545. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859217302085
- de Brito Macedo, L., Richards, J., Borges, D. T., Melo, S. A., & Brasileiro, J. S. (2019). Kinesio taping reduces pain and improves disability in low back pain patients: a randomised controlled trial. Physiotherapy, 105(1), 65–75. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0031940618301548
- Sarkar, N., Sarkar, B., Kumar, P., Laha, K., & Patel, L. (2018). Efficacy of kinesio-taping on pain, range of motion and functional disability in chronic mechanical low back pain: a randomized clinical trial. International Journal of Health Sciences & Research, 8(7), 105–112. https://www.academia.edu/download/87285818/my_research_on_low_back_pain.pdf
- Chang, N.-J., Chou, W., Hsiao, P.-C., Chang, W.-D., & Lo, Y.-M. (2018). Acute effects of Kinesio taping on pain, disability and back extensor muscle endurance in patients with low back pain caused by magnetic resonance imaging-confirmed lumbar disc degeneration. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 31(1), 85–93. https://content.iospress.com/articles/journal-of-back-and-musculoskeletal-rehabilitation/bmr169681
- Ogunniran, I. A., Akodu, A. K., & Odebiyi, D. O. (2023). Effects of kinesiology taping and core stability exercise on clinical variables in patients with non-specific chronic low back pain: a randomized controlled trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 33, 20–27. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S136085922200122X
- Köroğlu, F., Çolak, T. K., & Polat, M. G. (2017). The effect of Kinesio® taping on pain, functionality, mobility and endurance in the treatment of chronic low back pain: A randomized controlled study. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 30(5), 1087–1093. https://content.iospress.com/articles/journal-of-back-and-musculoskeletal-rehabilitation/bmr169705
- Luz, M. A., Sousa, M. V., Neves, L. A., Cezar, A. A., & Costa, L. O. (2015). Kinesio Taping® is not better than placebo in reducing pain and disability in patients with chronic non-specific low back pain: a randomized controlled trial. Brazilian Journal of Physical Therapy, 19(6), 482–490. https://www.scielo.br/j/rbfis/a/pSKxKdvNtdvGqRm55T9rVnS/
- Pakkir Mohamed, S. H., Al Amer, H. S., & Nambi, G. (2023). The effectiveness of Kinesio taping and conventional physical therapy in the management of chronic low back pain: a randomized clinical trial. Clinical Rheumatology, 42(1), 233–244. https://doi.org/10.1007/s10067-022-06352-3
- AlBahel, F., Hafez, A. R., Zakaria, A. R., Al-Ahaideb, A., Buragadda, S., & Melam, G. R. (2013). Kinesio taping for the treatment of mechanical low back pain. World Appl Sci J, 22(1), 78–84. https://www.researchgate.net/profile/Ashraf-Hafez-3/publication/328275215_Kinesio_Taping_for_the_Treatment_of_Mechanical_Low_Back_Pain/links/5c6751e192851c1c9de4567b/Kinesio-Taping-for-the-Treatment-of-Mechanical-Low-Back-Pain.pdf
