¿Estás cansado de sentir dolor en el hombro al levantar el brazo? Ayuda paso a paso de Pulse Align

¿Cansado del dolor de hombro al levantar el brazo? ¡Es hora de un cambio!

En resumen: El dolor de hombro al levantar el brazo puede afectar tus actividades diarias y tu calidad de vida. Comprender las causas del dolor de hombro, como el hombro congelado, la lesión del manguito rotador o la bursitis, es esencial para un alivio efectivo. Pulse Align Clinics ofrece técnicas innovadoras, incluyendo ejercicios para el dolor de hombro y enfoques holísticos, diseñados para ayudarte a reducir el dolor y las molestias, mejorar tu postura y la fuerza del core, y moverte con más facilidad y confianza. Recupere su salud y bienestar en Pulse Align Clinics. ¡RESERVA TU CITA hoy mismo! ¿Sufres de dolor de hombro al levantar el brazo? ¿Cansado del dolor de hombro al levantar el brazo? ¡La ayuda paso a paso de Pulse Align te ayudará! Muchas personas sufren de dolor de hombro, ya sea por un hombro congelado, una lesión del manguito rotador o incluso un pinzamiento del hombro. La incomodidad puede limitar significativamente sus actividades diarias. Pero no se preocupe, en Pulse Align nos dedicamos a ofrecer soluciones efectivas para el alivio del dolor de hombro. Nuestro enfoque se centra en ejercicios personalizados para el dolor de hombro y la corrección de la postura, lo que le permite recuperar la movilidad y reducir las molestias. Si desea aprender a aliviar el dolor de hombro congelado o necesita los mejores ejercicios para la recuperación de una lesión del manguito rotador, estamos aquí para guiarle en cada paso del proceso.Descubra estrategias y tratamientos efectivos para aliviar el dolor de hombro. Explore las causas comunes, los síntomas y los consejos para mejorar la salud de su hombro y recuperar la movilidad. ¿Cansado de las molestias en el hombro al levantar el brazo? La ayuda paso a paso de Pulse Align¿Siente frustración por las molestias en el hombro al levantar el brazo? No está solo. Muchas personas experimentan tensión o desequilibrio en los hombros, lo que puede interferir con sus actividades diarias. En Pulse Align, ofrecemos soluciones holísticas centradas en la mejora de la postura y la recalibración neuromuscular. Para ayudar a restablecer el equilibrio y facilitar un camino natural hacia el bienestar. Entendiendo nuestro enfoque En Pulse Align, adoptamos un método suave que utiliza técnicas de tono muscular, simetría y estimulación suave para promover el bienestar general. Este enfoque innovador está diseñado para estimular la capacidad inherente del cuerpo para recalibrarse. Al centrarnos en mejorar el equilibrio natural, ayudamos a nuestros clientes a mejorar su postura, lo que a menudo resulta en una reducción de molestias comunes.Los beneficios holísticos de Pulse Align Fomentando una experiencia holística, nos centramos en las capacidades naturales de curación del cuerpo. Cuando nuestros clientes se conectan con Pulse Align, experimentan una profunda sensación de bienestar. Muchos han compartido cómo nuestros métodos les han ayudado a mejorar la postura de forma natural, reducir la tensión del cuello y mejorar su equilibrio funcional general. Los testimonios confirman que nuestros clientes no solo están abordando la incomodidad, sino que están recuperando la comodidad en sus movimientos y estilos de vida.Comienza tu experiencia hoy mismo ¿Listo para explorar cómo Pulse Align puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar? Le invitamos a visitar nuestro sitio web para obtener más información y programar una consulta. Ya sea que se encuentre en Montreal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby o Ciudad de Panamá, tenemos una clínica cerca de usted. Descubra cómo el enfoque suave, seguro y familiar de Pulse Align puede complementar su bienestar integral. Recuerde que Pulse Align complementa, pero no reemplaza, los servicios de salud tradicionales. Obtenga más información sobre nuestras clínicasaquí .

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Evalúe sus síntomas: Consulte con un especialista: Programe una cita con Pulse Align para una evaluación detallada. Comprenda sus limitaciones: Reconozca los movimientos específicos que le provocan dolor.Realice ejercicios específicos: Participe en ejercicios de hombro personalizados, diseñados para aliviar el dolor.Concéntrese en la corrección de la postura: Aprenda técnicas para mejorar su alineación.Adopte la sanación holística: Utilice terapias suaves que promuevan la curación natural.Supervise el progreso: Realice un seguimiento de las mejoras a lo largo de su recuperación. Mantenga una comunicación abierta: Manténgase en contacto con su equipo de Pulse Align para recibir apoyo continuo. Explore recursos adicionales: Utilice el material educativo proporcionado por Pulse Align.Descubra estrategias efectivas para aliviar el dolor de hombro, comprenda las causas comunes y explore las opciones de tratamiento. Encuentre consejos de expertos para mejorar la movilidad y aliviar las molestias. Si tiene problemas de dolor de hombro al levantar el brazo, no está solo. Muchas personas experimentan molestias por afecciones como hombro congelado, lesiones del manguito rotador y tendinitis. Afortunadamente, en Pulse Align, ofrecemos un enfoque holístico para aliviar estas molestias mediante técnicas de salud neuromuscular y ejercicios personalizados para el dolor de hombro. Esta guía destaca las prácticas clave para el alivio del dolor de hombro, haciendo hincapié en la mejora de la postura y la restauración natural del equilibrio. Comprender las causas del dolor de hombro Comprender las causas del dolor de hombro es esencial para abordar eficazmente las molestias. Afecciones como el pinzamiento del hombro, la bursitis y la lesión del plexo braquial pueden dificultar sus actividades diarias. Al identificar los factores específicos que contribuyen a su dolor, puede adaptar su plan de recuperación a sus necesidades.

Corrección de la postura y fortalecimiento del core
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La corrección de la postura juega un papel vital en el alivio del dolor de hombro. Una mala alineación puede aumentar la tensión en los hombros, lo que provoca molestias. Incorporar ejercicios de fortalecimiento del core ayuda a mantener una postura correcta, estabilizando la columna vertebral y mejorando el equilibrio general. Ejercicios sencillos como las planchas o los puentes pueden influir significativamente en su proceso de mejora de la postura.

Salud neuromuscular y recalibración holística En Pulse Align, priorizamos la recalibración holística de la alineación natural del cuerpo. Este enfoque se centra en mejorar la simetría. y permitir que sus músculos funcionen armoniosamente. Integrar ejercicios de tronco como planchas laterales y estiramientos rotacionales puede facilitar esta recalibración, lo que resulta en una mejor movilidad y comodidad del hombro. Ejercicios efectivos para el dolor de hombro Realizar ejercicios específicos para el dolor de hombro es crucial para la recuperación. Aquí hay algunas opciones efectivas: Rotación externa: Este ejercicio fortalece el manguito rotador, especialmente beneficioso para quienes sufren lesiones de manguito rotador.

Flexión de hombro: Este movimiento aumenta el rango de movimiento, lo que ayuda a aliviar el dolor de hombro causado por la práctica deportiva. Estiramiento en el marco de la puerta: Ideal para abrir el pecho, este movimiento de estiramiento ayuda a mejorar la postura general. Estos ejercicios deben adaptarse a sus necesidades específicas; consultar con un profesional le garantiza abordar de forma segura sus necesidades específicas.Remedios naturales para la bursitis de hombro

Muchas personas se benefician de los remedios naturales para la bursitis de hombro. Técnicas como la terapia con hielo pueden reducir significativamente la inflamación y el dolor. Además, aprender a adoptar las posiciones correctas para dormir y comprender cómo dormir con dolor de hombro puede mejorar su comodidad al descansar. Modificar la postura al dormir con almohadas de apoyo puede ser muy efectivo.

Beneficios de la terapia de ondas de choque Muchos clientes de Pulse Align han experimentado las ventajas de la terapia de ondas de choque, un tratamiento no invasivo que promueve la curación natural y reduce las molestias. Esta técnica es particularmente efectiva para quienes sufren de dolor crónico, ya que ayuda a restaurar la funcionalidad y la movilidad.Dé el primer paso hacia el alivio

¿Listo para recuperar su comodidad? En Pulse Align, ofrecemos apoyo personalizado para abordar su situación particular. Reserve una consulta hoy mismo para hablar sobre planes de ejercicios personalizados y los increíbles beneficios de la terapia de ondas de choque. No permita que el dolor de hombro le impida disfrutar de la vida: ¡empiece ahora mismo a vivir un camino hacia la sanación y el bienestar!

Aspecto Enfoque de Pulse AlignEnfoque

Mejorando el bienestar general
  • A través de prácticas holísticas. Movimiento
  • Fomentamos el movimiento diario para mejorar la funcionalidad. Equilibrio
  • Promovemos el equilibrio natural entre los grupos musculares. Conciencia corporal
  • Fomentamos la conciencia postural para mejorar la alineación. Técnicas suaves
  • Implementamos estimulación suave para favorecer la recalibración corporal. Empoderamiento
  • Capacitamos a las personas para recuperar la comodidad a través de la educación. Personalización
  • Ofrecemos enfoques personalizados para satisfacer las necesidades individuales. Apoyo comunitario
  • Construimos una red de apoyo para compartir experiencias de bienestar. Beneficios a largo plazo
  • Enfatizamos la importancia de las prácticas sostenidas para obtener resultados duraderos. Recursos educativos
Brindamos acceso a recursos que mejoran el conocimiento sobre la salud del hombro.
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Descubra las causas, los síntomas y las opciones de tratamiento para el dolor de hombro. Nuestra guía completa ofrece información y remedios para ayudarle a aliviar las molestias y recuperar la movilidad. Viajes de Bienestar Transformadores con Pulse Align «Llevo años luchando contra el dolor de hombro, especialmente al levantar el brazo. Después de visitar Pulse Align, noté mejoras significativas en mi movilidad y bienestar general. Su enfoque holístico realmente apoya la capacidad natural del cuerpo para recalibrarse. Sentí un gran alivio en tan solo unas sesiones, ¡y ahora puedo levantar el brazo sin molestias! No podría estar más feliz.» — Un cliente satisfecho de Châteauguay . «Como residente de Mont-Royal, buscaba desesperadamente una solución para mi dolor crónico de hombro. La ayuda paso a paso del equipo de Pulse Align marcó la diferencia en mi recuperación. Se centraron en restaurar el equilibrio y reducir la tensión mediante estrategias personalizadas que funcionaron de maravilla. ¡Me siento más fuerte y mi rango de movimiento ha mejorado muchísimo!» — Cliente de Mont-Royal. ¡Visitar Pulse Align ha sido una experiencia transformadora para mí! Viviendo en Terrebonne, me preocupaban las limitaciones que me causaba el dolor de hombro. Gracias a sus métodos suaves, he recuperado la confianza para levantar el brazo. Muchos clientes en Chicoutimi Han compartido historias de éxito similares, destacando cómo el enfoque único de Pulse Align fomenta un proceso de recuperación natural. — Cliente satisfecho de Terrebonne.«En Sainte-Marie, descubrir Pulse Align fue una bendición. Su énfasis en el bienestar holístico me ha ayudado a transformar mis actividades diarias para que ya no sienta dolor. El equipo me guió pacientemente a través de ejercicios específicamente diseñados para mi situación, y puedo decir con sinceridad que he experimentado mejoras que me han cambiado la vida. ¡Mi cuerpo se siente más alineado que nunca!» — Cliente agradecido de Sainte-Marie.

«Durante mucho tiempo he sufrido molestias en el hombro en Saint-Jérôme, pensando que tendría que vivir con ellas para siempre. Sin embargo, ¡las innovadoras estrategias de Pulse Align me han demostrado lo contrario! La suave recalibración que me brindaron permitió que mi cuerpo sanara de forma natural. ¡Los recomiendo ampliamente a cualquiera que busque recuperar la libertad de movimiento! — Cliente entusiasta de Saint-Jérôme

. «Para quienes buscan alivio en Deux-Montagnes, Pulse Align ofrece un servicio de apoyo increíble. Su enfoque holístico no solo alivia el dolor, sino que también enfatiza cómo nuestro cuerpo puede recuperar el equilibrio de forma natural. ¡Noté un cambio notable en mi salud y bienestar después de solo unas pocas visitas!» — Cliente de Deux-Montagnes . Explore los beneficios de Pulse Align hoy mismo y vea cómo sus excepcionales servicios pueden mejorar su calidad de vida. Encuentre una ubicación cerca de usted visitando Nuestras Clínicas.Recuerde que Pulse Align colabora estrechamente con equipos de atención médica, lo que garantiza un enfoque integral en su camino hacia el bienestar. ¿Sufre de dolor de hombro al levantar el brazo? No está solo. Muchas personas enfrentan desafíos como hombro congelado, lesiones del manguito rotador o incluso afecciones como bursitis y tendinitis. Con Pulse Align En el enfoque holístico de Pulse Align, nos centramos en brindar un alivio efectivo del dolor de hombro mediante ejercicios específicos. Nuestro programa no solo ayuda a aliviar las molestias, sino que también te apoya en tu camino hacia una mejor postura y movilidad general. Únete a innumerables personas que han experimentado mejoras significativas en la salud de sus hombros y en sus actividades cotidianas.

Comprender la esencia del equilibrio muscular es crucial para abordar las molestias en el hombro. A través de un enfoque holístico, Pulse Align integra técnicas de estimulación suave diseñadas para armonizar el tono muscular y promover el equilibrio natural del cuerpo. Este proceso no solo permite a los clientes mejorar su postura, sino que también promueve el bienestar general. En lugar de centrarnos en molestias específicas, priorizamos la capacidad inherente del cuerpo para recalibrarse, allanando el camino hacia un estilo de vida más saludable.

Clientes de diversos ámbitos han compartido testimonios inspiradores sobre su experiencia con Pulse Align. Han notado mejoras en la comodidad y los movimientos funcionales que han transformado sus rutinas diarias. Muchos destacaron cómo nuestro enfoque suave les facilitó una renovada sensación de vitalidad, ayudándoles a mejorar la postura de forma natural y a reducir las molestias en el cuello. Ya sea que practique deportes o simplemente busque mejorar su bienestar general, Pulse Align atiende sus necesidades individuales con cuidado y dedicación. Nuestra Misión En Pulse Align, nuestra misión es brindar tratamientos basados ​​en la evidencia y centrados en el paciente que abordan las causas subyacentes del dolor y la disfunción. Mediante la integración de técnicas y tecnologías avanzadas, nos esforzamos por empoderar a cada persona para que tome el control de su salud, garantizando una atención de alta calidad, un alivio duradero y una mejor calidad de vida.¿Listo para dar un paso hacia una mayor comodidad? Descubra cómo Pulse Align puede ayudarle a recuperar el equilibrio y aliviar la incomodidad al levantar el brazo. Le invitamos a explorar nuestras clínicas en ciudades como Montreal, La Prairie, Chicoutimi y más. Reserve una consulta hoy mismo para descubrir cómo nuestros servicios seguros, no invasivos y adaptados a las necesidades de la familia pueden beneficiarle a usted y a sus seres queridos. Recuerde que, si bien nuestro enfoque complementa los servicios de salud existentes, no reemplaza la atención médica profesional.

Obtenga más información sobre nuestro enfoque y los servicios disponibles en www.pulsealign.com y encuentre una ubicación cercana aquí: https://pulsealign.com/our-locations/

. Descubra los beneficios de la terapia avanzada de descompresión espinal de TAGMED. TAGMED ofrece una solución no quirúrgica diseñada específicamente para tratar problemas discales de moderados a graves, como hernias discales, protrusiones discales y síntomas asociados con la estenosis espinal. Al reducir suavemente la presión sobre los discos y nervios afectados, esta técnica especializada ayuda a mejorar la movilidad, aliviar el dolor y favorecer el proceso natural de curación del cuerpo. Si se ha estancado con otras terapias, descubra cómo el enfoque de descompresión basado en la evidencia de TAGMED puede ayudarle a retomar una vida activa y cómoda. ¿Ha probado tratamientos convencionales y aún sufre de dolor de espalda persistente debido a una afección discal grave? Mecanismo de acción

La descompresión neurovertebral de TAGMED aplica una fuerza de tracción controlada y progresiva a la columna vertebral. Este método aumenta el espacio entre las vértebras, reduciendo la presión sobre los discos intervertebrales y las raíces nerviosas. Al promover una mejor circulación de líquidos en la zona afectada, este proceso ayuda a reducir la inflamación y aliviar el dolor, ofreciendo así una solución fiable y no invasiva para personas con problemas crónicos de espalda. Esta técnica, cuidadosamente calibrada, alinea la columna vertebral y favorece la funcionalidad general, lo que la convierte en una alternativa eficaz para pacientes que sufren afecciones como el síndrome facetario y la ciática.

Beneficios específicos Este enfoque no invasivo puede aliviar eficazmente el dolor crónico y los síntomas asociados a afecciones como hernias discales o estenosis espinal. Al reducir la presión sobre las estructuras nerviosas y optimizar la circulación de líquidos alrededor de los discos, la tecnología de TAGMED promueve una recuperación rápida y mejora la calidad de vida de diversos pacientes que buscan alivio de molestias persistentes. Los pacientes a menudo experimentan una reducción del dolor, una mejor movilidad y una mejora general en sus actividades cotidianas funcionales. Comparación con otros tratamientos

  • Al comparar la tecnología de descompresión neurovertebral de TAGMED con otros tratamientos comunes, como analgésicos, inyecciones de corticosteroides o cirugía, las claras ventajas se hacen evidentes. La descompresión neurovertebral proporciona una solución no invasiva que minimiza los riesgos relacionados con la medicación y ofrece una vía de recuperación potencialmente más rápida. A diferencia de la fisioterapia tradicional, cuya eficacia puede tardar más tiempo, el enfoque de TAGMED se centra en el alivio inmediato, lo que la convierte en una opción atractiva para quienes buscan alternativas más seguras y basadas en la evidencia. Casos prácticos o testimonios Numerosos pacientes han experimentado un éxito notable con la terapia de descompresión neurovertebral de TAGMED. Por ejemplo, un paciente compartió: «Después de varios tratamientos infructuosos para mi dolor de espalda crónico, finalmente encontré alivio con la terapia de TAGMED. ¡He vuelto a mi rutina diaria sin el dolor debilitante que tenía antes!». Estos testimonios reales destacan las mejoras duraderas, la reanudación más rápida de las actividades diarias y la menor dependencia de los fármacos. Estos testimonios de primera mano enfatizan los resultados tangibles y las ventajas prácticas de este enfoque terapéutico. Transforme su bienestar con Pulse AlignSi está cansado de sentir dolor de hombro al levantar el brazo.
  • Pulse Align ofrece un enfoque suave y holístico que puede mejorar significativamente su calidad de vida. A través de nuestros métodos únicos, puede disfrutar de los beneficios de una mejor postura, una menor incomodidad y una renovada sensación de movilidad. Nuestro enfoque en la recalibración neuromuscular permite que su cuerpo recupere el equilibrio y la tranquilidad de forma natural. Nuestros clientes comparten constantemente experiencias positivas sobre cómo Pulse Align ha transformado su vida diaria. Reportan una mayor sensación de bienestar y satisfacción al redescubrir la comodidad en sus movimientos, libres de las limitaciones del dolor. Este enfoque centrado en el cliente resalta nuestro compromiso con su camino hacia una mejor salud. ¿Listo para dar un paso proactivo en su camino hacia el bienestar?Programe su consulta ahora y descubra cómo el entorno de apoyo de Pulse Align puede acercarle a una vida sin dolor. Permítanos guiarle hacia el alivio natural del dolor, asegurándonos de que su camino con nosotros enfatice la capacidad inherente del cuerpo para sanarse a sí mismo. No espere más: visite nuestro sitio web para obtener más información sobre nuestros servicios y adoptar un estilo de vida más equilibrado y pleno con Pulse Align. ¡Su camino hacia la salud holística comienza aquí!
  • Descubra soluciones y tratamientos efectivos para el dolor de hombro. Aprenda sobre las causas, los síntomas y las medidas preventivas para ayudarle a recuperar la movilidad y la comodidad. Encuentre consejos y perspectivas de expertos para cuidar la salud de su hombro. ¿Sufre de una afección crónica que responde poco o nada a los tratamientos conservadores?

¿Le entusiasma explorar soluciones holísticas y no invasivas que promuevan su bienestar general? En Pulse Align, ofrecemos un método innovador diseñado para ayudarle a restaurar el equilibrio y la postura naturales de su cuerpo. Nuestro enfoque único utiliza pulsos suaves e imperceptibles que pueden reducir la tensión muscular y articular. Esto facilita el tratamiento de la incomodidad, la tensión y el desequilibrio de forma natural, permitiéndole adoptar el movimiento con confianza y facilidad.

En Pulse Align, no nos centramos directamente en aliviar molestias ni tratar afecciones específicas. Más bien, apoyamos la capacidad de su cuerpo para recalibrarse de forma natural. Nuestros clientes experimentan con frecuencia mejoras sorprendentes en su comodidad y postura general a medida que su cuerpo recupera su equilibrio. Este enfoque fomenta un entorno positivo para su bienestar, animándolo a reconectar con su cuerpo y a mejorar su calidad de vida.

Nuestro enfoque personalizado garantiza que cada cliente reciba la atención esmerada que merece. Nos enorgullecemos de los testimonios de clientes que han compartido sus historias de mejoras notables en áreas como la tensión en el cuello y la espalda, y el bienestar general. Muchas familias han incorporado Pulse Align a su vida y han observado efectos beneficiosos en todo su cuerpo. Deje que nuestro equipo le guíe para experimentar la transformación y el equilibrio que su cuerpo anhela. ¿Listo para dar el primer paso hacia un mayor bienestar? Le invitamos a visitar el sitio web de Pulse Align, donde podrá obtener más información sobre nuestros servicios y encontrar ubicaciones cercanas, incluyendo ciudades como La Prairie, Mont-Royal y Terrebonne. Puede reservar fácilmente una consulta para usted o su familia, teniendo en cuenta que nuestros servicios complementan la atención médica sin sustituirla. Nuestro enfoque meticuloso está diseñado para alinearse con la orientación de su equipo médico actual.Con la tecnología de vanguardia de Pulse Align, lograr un tono muscular equilibrado nunca ha sido tan fácil. Nuestros servicios se pueden integrar de forma segura con su atención médica o natural actual, garantizando un entorno familiar para todos, incluyendo mujeres embarazadas y niños. Disfrute de un servicio personalizado y sofisticado que se adapta a las necesidades únicas de cada cliente. Reserva tu cita en línea hoy mismo y descubre el enfoque de apoyo, seguro y no invasivo que ofrece Pulse Align. Permítenos ayudarte a retomar el control de tu bienestar, fomentando un equilibrio armonioso entre mente y cuerpo.

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Frequently Asked Questions

Dolor de hombro

  • ¿Trabajar en el ordenador favorece el dolor de hombro?
    Un puesto de trabajo mal organizado, un teclado o ratón demasiado lejos pueden generar tensiones en el hombro.
  • ¿La tendinitis del manguito rotador es frecuente?
    Sí, es una de las causas más comunes de dolor de hombro, sobre todo en personas con movimientos repetitivos de brazos.
  • ¿La fisioterapia postcirugía es necesaria?
    Sí, una rehabilitación adaptada es esencial para recuperar la fuerza, la movilidad y prevenir rigideces postoperatorias.
  • ¿El dolor de hombro está relacionado con la mala postura?
    Sí, una postura encorvada, hombros hacia adelante y falta de soporte en la espalda pueden favorecer la tensión en el hombro.
  • ¿Se recomienda el reposo completo?
    No necesariamente, la inmovilidad completa puede rigidizar la articulación. Un movimiento suave y controlado suele ser beneficioso.
  • ¿Las técnicas de relajación ayudan a aliviar el dolor?
    Sí, reducen el estrés, la tensión muscular y pueden facilitar la recuperación.
  • ¿Qué es la artrosis del hombro?
    La artrosis del hombro es el desgaste progresivo del cartílago articular, causando dolor, rigidez y pérdida de movilidad.
  • ¿A veces es necesaria la cirugía?
    En casos severos (rotura del tendón, artrosis avanzada, inestabilidad crónica), puede considerarse una intervención quirúrgica.
  • ¿Cuáles son las causas frecuentes del dolor de hombro?
    Incluyen tendinitis del manguito rotador, bursitis, lesiones ligamentarias, artrosis, luxaciones y movimientos repetitivos.
  • ¿La terapia manual practicada por un fisioterapeuta puede ayudar?
    Sí, mejora la movilidad, reduce las tensiones musculares y restablece una mejor función del hombro.

References

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  6. Engebretsen, Lars, et al. “Sports Injuries and Illnesses during the Winter Olympic Games 2010.” British Journal of Sports Medicine, vol. 44, no. 11, 2010, pp. 772–80, https://bjsm.bmj.com/content/44/11/772.short.
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  8. Jayashankar, Venati, and M. Srinivas Naik. “A Research Study on Deaths Due to Injuries to Abdomen Brought to Ananthapuram Govt. Medical College Mortuary, Andhra Pradesh from January 2010 to December 2016.” Medico-Legal Update, vol. 18, no. 2, 2018, pp. 181–84, https://www.indianjournals.com/ijor.aspx?target=ijor:mlu&volume=18&issue=2&article=040.
  9. Lenjani, Basri, et al. “Emergency Medical Care and Management of Sports Injuries on the Football Court.” Albanian Journal of Trauma and Emergency Surgery, vol. 5, no. 1, 2021, pp. 773–77, http://journal.astes.org.al/AJTES/index.php/AJTES/article/view/172.

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